Hokuspokus som tar bort mammamagen?
Jag tänkte förklara vad det är jag håller på med.
Det är ingen diet, ingen mirakelkur och inget hokuspokus. Det är en livsstilsförändring under konstruktion. Jag har ett medlemsskap på Olga Rönnbergs MammaFitness där jag tillsammans med min dietist och tränare får både ett matschema och träningsschema efter mina preferenser. Träningen sker här hemma, i hallen med gummiband, pilatesboll, fitbit charge HR, hantlar och skivstång. Jag körde detta förra året men fick ta en paus pga att livet kom emellan, så kan det bli ibland. Den här gången är jag mer laddad än någonsin med tydligare mål, större motivation och mer kunskap och pepp hemifrån.
Följ med på min resa om du vill. Kanske blir vi fler som peppar varandra?
Följ med på min resa om du vill. Kanske blir vi fler som peppar varandra?