Gummiband, höftlyft & planka

Hälsa, Träning / MammaFitness, Mammaträning, styrka, styrkaförkvinnor, träning / Permalink / 0
Dagens träningspass, check! Mage och rumpa fick jobba på rejält idag med gummiband, höftlyft och plankan. Blev även styrka i form av axelpress. Pass 2 av 4 denna vecka är avbockade. 

Liknande inlägg

Till top